Hoe en wanneer vertel je dat je zwanger bent?

Dat is toch wel iets wat er snel door je hoofd gaat na het doen van een positieve zwangerschapstest.
We krijgen dan ook heel vaak de vraag: “Wanneer is het normaal om de zwangerschap te delen?” of “Is het dan nu nog 2 weken wachten voordat we het mogen vertellen?”. Wij begrijpen deze vragen wel! Op onze tijdlijn van insta staat het ook vol met filmpjes over het bekend maken van een zwangerschap. Emotionele filmpjes over het bekend maken van de zwangerschap aan familie. Of hilarische filmpjes over het delen van de zwangerschap met vrienden. Hier wordt je natuurlijk helemaal enthousiast van als je zwanger bent!

Wanneer is het eigenlijk “normaal” om een zwangerschap te delen?

Dit is niet iets waar wij antwoord op kunnen geven. Het is namelijk erg persoonlijk. Er zijn mensen die bij een positieve test iedereen op de hoogte brengen. Sommige vertellen het enkel tegen mensen die dicht bij hen staan. En anderen vertellen het aan niemand. Je moet vooral doen wat bij jou of jullie past.

De 12 weken grens

Veel wordt er gesproken over de 12 weken grens. Vroeger vertelden mensen het vrijwel nooit voor de 12 weken. Dit had te maken met het miskraam risico wat voor die tijd het grootste is. Tegenwoordig stappen we hier steeds vaker vanaf. Dit komt onder andere doordat er een termijnecho is rond de 10-11 weken wat meer zekerheid geeft. Als hierbij een kloppend hartje gezien wordt en een normale groei dan is het miskraamrisico klein.

Eerder vertellen

Steeds meer mensen willen het mooie nieuws dat ze zwanger zijn eerder delen. Mensen zijn er meer open over.
Het krijgen van een miskraam is gelukkig steeds minder een taboe. Hierdoor vertellen mensen het ook steeds vaker eerder. Hier zijn wij erg blij mee. Zo kan je met jou ervaring de ander steunen!
Naast dat mensen het graag vroeg willen delen is er ook vaak een praktische reden. Je kan natuurlijk last hebben van zwangerschapskwalen. Moeheid en misselijkheid wordt veel gezien in het eerste trimester. Hierdoor is het lastig verborgen te houden. Ook kan het zijn dat je eerst graag een wijntje dronk en sushi ging eten. Wat het nu moeilijk maakt een zwangerschap te verbergen.

Later vertellen

Er zijn ook redenen dat mensen het juist later willen vertellen. Dit kan te maken hebben met wat ze meegemaakt hebben. Eerdere miskramen bijvoorbeeld. Het kan soms ook lastig zijn. Bijvoorbeeld als je weet dat vrienden al lange tijd in een fertiliteitstraject zitten. Hier moet dan een goed moment voor worden gevonden. Ook willen mensen het soms eerst een geheimpje van hen samen laten zijn.

Aankondiging zwangerschap op het werk

Het bekend maken van de zwangerschap op het werk wordt best vaak als spannend ervaren. Vrouwen zijn best vaak bang anders behandeld te gaan worden. Ook vragen ze zich af hoe het nou moet als zij met verlof zijn. Wettelijk gezien hoef je het pas 3 weken voordat je met verlof gaat aan jouw werkgever te vertellen. Iets eerder is misschien wel wat handiger. De meeste mensen vertellen het hun werkgever na de 12 weken zwangerschap. Weet dat je als zwangere vrouw veel rechten hebt. Regels die gelden voor werknemers die zwanger zijn of net een kind hebben gekregen (overheid.nl)

Origineel vertellen dat je zwanger bent

Hoe wil je de zwangerschap vertellen? Ook dit is zeer persoonlijk natuurlijk. Eerder vertelde ik al over alle Reels die we hierover op Insta voor bij zien komen.
Enkele ideen op een rij:

• Geef een echo foto cadeau
• Vertel het via je andere kind. Door bijvoorbeeld een shirtje aan te trekken of hen het te laten vertellen
• Geef iets van babyspullen cadeau
• Maak een leuke foto cadeau. Met bijvoorbeeld babyschoenen bij jullie schoenen
• Geef een cadeautje met tekst cadeau.
• Geef een positieve zwangerschapstest cadeau.
  
  Zo zijn er nog wel 100 dingen te bedenken! We horen op de praktijk graag welke aankondiging het is geworden! Veel plezier!