Veelgestelde vragen

Gefeliciteerd! Bij een positieve zwangerschapstest mag je direct contact met ons opnemen. Eerst bellen met de huisarts is niet nodig. Wij plannen een afspraak in bij ongeveer 8 weken. Dan krijg je direct je eerste echo. Zie voor meer informatie “zwangerschap”.

Rond de 8 weken kan er een vitaliteitsecho gemaakt worden. Deze is bedoeld om te zien of het hartje klopt. De termijnecho wordt vervolgens rond de 10-12 weken gemaakt. Hierbij zien we hoeveel weken je precies zwanger bent en bepalen we de uitgerekende datum. Een eerdere echo bij bijzonderheden is natuurlijk altijd mogelijk. Bij 35-36 weken is er een liggingsecho. Indien nodig worden er extra echo’s gemaakt, bijvoorbeeld groei-echo’s.

Voor de 13 en 20-wekenecho verwijzen wij je door naar een speciaal hiervoor gekwalificeerd echobureau, het Prenataal screeningscentrum. Hierdoor blijft de kwaliteit van deze gespecialiseerde echoscopie gewaarborgd.

Wij hebben 3 spreekuurlocaties: in Hoevelaken, Amersfoort Vathorst en in Nijkerk. Op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag is er spreekuur. Ook is hetsoms mogelijk om in de avonduren een afspraak te plannen.

De meeste klachten die je hebt, horen bij de zwangerschap. Toch is het altijd goed klachten in de gaten te houden. Bel gerust met ons mobiele nummer bij klachten of vragen! Bij een aantal klachten moet je ons altijd direct bellen:

• Helderrood vaginaal bloedverlies Na gemeenschap, ontlasting of zwaar tillen is een beetje bloedverlies vaak normaal, je baarmoedermond is tijdens de zwangerschap meer doorbloedt en hierdoor kan sneller een bloedvaatje springen. Is het een grotere hoeveelheid bloedverlies of twijfel je, dan kun je altijd bellen.
• Minder leven voelen na 28 weken Vanaf 28 weken moet je je kindje elke dag goed voelen bewegen. Is dit minder dan dat je gewend bent, neem dan een aantal uren rust om bewust bezig te zijn met voelen. Voel je bij rust nog steeds geen bewegingen, bel ons dan. Informatie over het voelen van kindsbewegingen vind je hier.
• Klachten die horen bij een hoge bloeddruk
• Hoofdpijn die niet weg gaat met paracetamol
• Niet lekker voelen/ misselijkheid
• Braken
• Bandgevoel om je hoofd of onder de borsten
• Pijn onder de borsten of tussen de schouderbladen
• Plotseling veel vocht vasthouden
• Contracties van de baarmoeder (weeën) Bel ons als je minder dan 37 weken zwanger bent en regelmatige, pijnlijke weeën hebt. Ongeveer elke 5 minuten.
• Vochtverlies In de zwangerschap kun je meer last hebben van afscheiding, vaak is dit ook meer waterig dan buiten de zwangerschap. Overmatige afscheiding is niets om je zorgen over te maken. Mocht je meer last hebben van afscheiding en hierbij ook jeuk of een branderig gevoel hebben in of rondom je vagina dan kan het zijn dat je een schimmelinfectie hebt. Je kunt bij de huisarts medicijnen vragen die veilig te gebruiken zijn in de zwangerschap. Mocht je ruim vochtverlies hebben dat blijft lopen bij opstaan en zitten dan kan het zijn dat je vliezen zijn gebroken, je verliest dan vruchtwater. Denk je dat dit het geval is dan is het van belang om ons te bellen.

Eet gezond, gevarieerd en niet meer dan normaal. De voedselpiramide laat zien wat je per dag nodig hebt.

Blijf of kom in beweging. Elke dag een half uur bewegen, helpt je te ontspannen.

Wat je niet moet eten/drinken:

• • Rauwemelkse kaas
  • Rauw vlees
  • Voorverpakte gerookte zalm/paling (behalve na verhitting, dan kan het wel)
  • Alcohol
  • Meer dan 1-2 kopjes koffie per dag

Op de website van het voedingscentrum vind je nog veel meer informatie over voeding.

Heb je moeite met gezond eten of heb je overgewicht en wil je hier graag extra begeleiding bij in de zwangerschap? Ga dan naar een diëtist voor meer informatie.

– Gebruik medicatie enkel in overleg.

• Gebruik geen drugs!
• Rook en Vape niet!
• Pas op met ontlasting van katten! Verschoon geen kattenbak en doe handschoenen aan bij het werken in de tuin. Dit in verband met toxoplasmose.

Wij bieden als praktijk gratis filmpjes aan over de bevalling en kraamtijd. Zo kan je op jouw eigen moment jezelf voorbereiden op de bevalling.

Ook bieden wij een gratis borstvoedingscursus aan voor onze cliënten.

Bekijk hier alle Zwangerschapscursussen.

Vanaf 4 weken:

• Bel ons bij een positieve zwangerschapstest. Wij brengen jouw huisarts op de hoogte na de termijn echo.

Vanaf 11 weken:

• Bloedprikken. Het formulier hiervoor krijg je van ons.
• Afspraak maken voor de 20 weken echo via www.zwangerschapsecho.nl. Bij een medische indicatie voor deze echo regelen wij dit voor je.
• Kraamzorg regelen.
• Zwangerschap melden bij de verzekering.
• Opgeven voor Centering Pregnancy en eventueel verdiepen in zwangerschapscursussen.

Voor 24 weken:

• Erkenning regelen. Als je niet getrouwd of geregistreerd partner bent, regel je de erkenning in de gemeente waar je woont.

Voor 36 weken:

• Kraampakket en spullen voor de baby zijn in huis. (zie uitzetlijst).

Bel altijd gerust bij klachten van rug/bekken. Wij kunnen je dan al wat eerste tips geven. Het is vaak ook verstandig contact op te nemen met een fysio of Cesar therapeut. Er zijn therapeuten die gespecialiseerd zijn in zwangeren. Advies is om bij deze specialist een afspraak te maken

Vathorst
Fysiotherapeutisch centrum Vathorst
Fysiotherapie Fyzie (Arcanum/ Heideweg)

Hoevelaken
Uttien en Vermeer Praktijk voor Fysiotherapie en Manueeltherapie
Bekkenoefentherapie-oefentherapie Cesar, Melissa Smit => bij ons in de praktijk!

Nijkerk
Fortius | Fysiotherapie Nijkerk
Fysiotherapie Gezondheidscentrum Corlaer
De Nije Veste Fysiotherapie

Achterveld
Bekkenfysiotherapie – Fysiotherapie Achterveld

Bloedverlies in de zwangerschap is altijd schrikken. Het kan voor de 12 weken zwangerschap afkomstig zijn van de goed doorbloede baarmoedermond. Het kan ook te maken hebben met het krijgen van een miskraam. Het dus altijd goed om met bloedverlies ons te bellen. Wij zullen dan verdere informatie geven.

De 22 weken prik zorgt ervoor dat de baby al vanaf de geboorte beschermt is tegen kinkhoest.

Bekijk voor meer informatie de website www.22wekenprik.nl

De bevalling begint meestal met weeën, maar het kan ook nog loos alarm zijn.

In de laatste maanden van je zwangerschap heb je het misschien al eens gevoeld: je baarmoeder trekt soms even samen. Hoe verder in de zwangerschap, hoe meer dat kan gebeuren. Het komt door hormonen en wordt ‘harde buik’ genoemd. Het kan een vervelend gevoel geven maar je hoeft hier niets van te voelen. De samentrekkingen zijn geen (voor)weeën en ze kondigen nog niet je bevalling aan.

De volgende tekenen duiden er meestal op dat de bevalling nog niet is begonnen:

• Harde buiken komen onregelmatig – ze kunnen lang zijn of heel kort.
• Harde buiken worden niet steeds sterker en volgen elkaar niet steeds sneller op.
• Lopen maakt harde buiken niet sterker.
• Harde buiken verdwijnen als je gaat liggen.
• Harde buiken voel je meestal bovenin je baarmoeder.

De bevalling begint meestal met weeën. Soms doen die weeën meteen al pijn en volgen ze elkaar al snel op. Maar meestal zijn ze in het begin nog kort, onregelmatig en niet zo pijnlijk. Vaak kun je gewoon doorgaan met waar je mee bezig bent. Hooguit sta je af en toe stil omdat je iets voelt. Deze ‘voorweeën’ maken de baarmoedermond alvast soepeler. Om te kijken of je bevalling echt begonnen is, let de verloskundige op je weeën en voelt aan de baarmoedermond door een inwendig onderzoek. Zo krijgt ze een goede indruk over de fase van je bevalling. Heel vroeg in de bevalling is het voor de verloskundige ook wel eens moeilijk om te beoordelen of je echt begonnen bent. Geen nood: een paar uur later weet je het zeker! De bevalling kan zich ook aankondigen met het breken van de vliezen. Ook dan zijn sterke weeën nodig om de baarmoedermond open te maken. Ze beginnen meestal binnen 24 uur na het breken van de vliezen.

In ons bevallingsfilmpje kan je alles horen over wanneer je moet bellen tijdens de bevalling.

Vanaf 37 tot en met 42 weken is de normale periode om te bevallen. Beginnen de weeën of breken de vliezen voor 37 weken. Neem dan direct contact op.

Ongerustheid
Laagdrempeligheid vinden wij erg belangrijk. Daarom vinden wij het fijn wanneer je zowel tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling belt bij vragen en problemen.

Weeën
Weeën beginnen vaak rustig. Nu en dan voel je dat je buik hard wordt en doet het wat pijn. Soms kunnen het voorweeën zijn, dan zakt het weer af. Indien het de weeën zijn die het begin van de bevalling aangeven dan neemt dit toe. Je gaat dit merken in de kracht, lengte en frequentie van de wee. Er zal steeds meer regelmaat in komen.

Bel als je een uur lang weeën hebt die 60 sec. aanhouden. Is het je eerste bevalling dan bel je wanneer deze om de 3 minuten (of sneller) terugkomen. Is het een tweede of volgende bevalling dan bel je wanneer de weeën om de 5 minuten (of sneller) terugkomen.

Als de weeën erg krachtig zijn of je merkt dat het snel gaat, bel dan altijd eerder!

Gebroken vliezen
Bel ons als de vliezen gebroken zijn. Noteer de tijd en kijk naar de kleur van het vruchtwater. Bij groen of bruin vruchtwaterverlies moet je direct bellen, ook ‘s avonds en ‘s nachts. Bij helder of roze vruchtwaterverlies bel je overdag direct. Gebeurt dit in de nacht dan kun je wachten met bellen tot de volgende ochtend (tenzij anders afgesproken).

Bloedverlies
Een beetje bloedverlies hoort bij een bevalling. Dit wordt ook wel tekenen genoemd en is vaak slijmerig. Veel bloedverlies hoort niet.

Wil je weten wanneer je moet bellen in de zwangerschap? Kijk dan hier.

Bekijk ons filmpje over pijn bij de bevalling hier.

Lees alles over omgaan met pijn in deze folder.

Lees alles over de voorbereiding op de bevalling in deze folder.

Ja dat doen wij! Bekijk hier ons filmpje of lees de onderstaande tekst.

In de zwangerschap wordt regelmatig de vraag gesteld waar je wilt gaan bevallen. Er zijn heel veel meningen over, welke keuze maak jij en waarom?

Er zijn twee plekken waar je kunt bevallen: thuis of in het ziekenhuis. Maar bevallen in het ziekenhuis heeft nog weer verschillende vormen.

Allereerst kan het zijn dat je het advies krijgt in het ziekenhuis te bevallen, omdat er een reden is dat de bevalling in het ziekenhuis, dat is de 2e lijn, gewenst is. Je bevalt dan medisch. In veel gevallen is de zorg in de zwangerschap al in de 2e lijn, bijvoorbeeld bij een zwangerschap van een meerling. Maar het kan ook zijn dat de zorg in de zwangerschap door de 2e lijn wordt overgenomen, bijvoorbeeld als je kindje in stuitligging ligt na 37 weken of een vorige bevalling een keizersnede was.

Het kan ook zijn dat je bevalling onder gedeelde verantwoordelijkheid plaatsvindt, de zogenoemde B-D indicaties. De verantwoordelijkheid van zorg tijdens je bevalling ligt bij ons, maar het advies is wel om in het ziekenhuis te bevallen. De reden ontstaat doordat er voorafgaand aan de bevalling al een verhoogde kans is dat je alsnog in het ziekenhuis terecht zou (kunnen) komen. Bijvoorbeeld als je een vorige bevalling veel bloed hebt verloren of als het nodig is dat de baby na de bevalling door de kinderarts wordt nagekeken. Om de verhoogde kans op verplaatsing van thuis naar ziekenhuis in die gevallen te voorkomen, is het advies om in het ziekenhuis te bevallen. Je mag dan wel met onze begeleiding bevallen, maar mocht het risico optreden dan is er geen verplaatsing meer nodig. En ook is de 2e lijn voor een deel op de hoogte van de situatie, waardoor er minder tijd nodig is voor een overdracht.

Is er voor jou geen verhoogd risico voorafgaand aan de bevalling, dan heb jij de keuze om thuis of in het ziekenhuis te bevallen.

Wat zijn de verschillen hierin en waarom zou je voor het één dan wel voor het ander kiezen?

Thuis is je eigen vertrouwde omgeving waar je vaak meer ontspannen bent. Dit kan helpen bij een goed verloop van de bevalling. Je kunt je bewegen in de verschillende ruimtes in je huis. Je hoeft niet de auto in om naar het ziekenhuis te gaan en ook na de bevalling hoef je je niet meer te verplaatsen. Je hebt een kleinere kans op infecties en op medisch ingrijpen, zoals weeënopwekkers of een ruggenprik.

Een geboortecentrum is een plek onder het dak van het ziekenhuis waar je kunt bevallen. In het Amersfoort zit dit op dezelfde verdieping als de verloskamers. De kamers zijn sfeervol ingericht. Er is de mogelijkheid om in bad te bevallen en er is lachgas op 1 van de 2 kamers aanwezig. Er wordt gewerkt met een team van vaste kraamverzorgsters die assisteren in de zorg bij de bevalling. Met hen leggen wij contact om te horen of er plek is, als wij met jou vanuit huis naar het geboortecentrum gaan.

Beval je in een geboortecentrum, dan is er géén contact met het personeel in het ziekenhuis. Zij weten dus ook niet wie er in het geboortehuis zijn. Krijg je een medische indicatie dan leggen wij contact met het medisch personeel. Zij kijken dan of er plek is op de verloskamers. Het kan dan zijn dat er geen plek is en dat je naar een ander ziekenhuis moet verplaatsen. Bij spoedsituaties is er altijd plek.

Welke keuze maak jij?

Het éen is niet veiliger dan het ander. Je moet daar bevallen waar je jezelf het prettigst voelt.

Als verloskundigen zijn wij bekwaam om een thuisbevalling of een bevalling in geboortecentrum te begeleiden. Wij houden het verloop van de bevalling in de gaten. Indien er risico’s ontstaan zullen wij dit met jullie bespreken, de tweede lijn bellen voor overname van zorg.

Wannéér maak je de keuze?

Het moment dat de keuze gemaakt ‘moet’ worden is tijdens de bevalling. Bij een eerste kindje gaan we bij ongeveer 6-7 cm ontsluiting richting ziekenhuis en bij een tweede kindje vaak vanaf het moment dat je in de actieve fase bent, dus iedere 5 minuten een wee die een minuut aanhoudt. Op dat moment is dan ook het moment om het écht te beslissen. Vaak heb je al eerder in de zwangerschap een voorkeur gekregen voor waar je wilt bevallen. Het is in ieder geval belangrijk om in de zwangerschap over de verschillende opties na te denken en het hier samen met je partner over te hebben. Als je in de zwangerschap je (voorlopige) keuze gemaakt hebt, is het fijn als je dit ook aan ons laat weten.

Soms kan het zijn dat je uiteindelijk niet meer kunt kiezen. Dan wel doordat er om medische redenen het advies wordt gegeven om in het ziekenhuis te bevallen, dan wel doordat het zó snel gaat dat we niet meer de mogelijkheid hebben om ons veilig naar het ziekenhuis te verplaatsen. In die laatste situatie is de bevalling al zo ver gevorderd dat het veiliger is om thuis te blijven. Bereid je daarom niet alleen voor op de locatie waar je het liefste wilt bevallen, maar houd er ook rekening mee dat het soms anders kan lopen.

Thuis, in het geboortecentrum en poliklinisch mag iedereen aanwezig zijn die je er zelf bij wenst te hebben. Daarnaast is de kraamzorg aanwezig. Eventueel studenten, maar dit wordt uiteraard eerst besproken.

Ben je medisch dan is er een verpleegkundige, verloskundige of art assistent en eventueel een gynaecoloog bij aanwezig. In het ziekenhuis kunnen er ook coassistenten aansluiten.

Wij komen ook regelmatig langs. Uiteraard leveren wij ook hier “zorg op maat” en zal de frequentie en lengte van de bezoekjes afhankelijk zijn van jouw situatie.

Er is voldoende tijd voor het bespreken van vragen en problemen. Wij verrichten medische controles, geven (borst)voedingsbegeleiding, bespreken emoties en praten na over de bevalling. Wij overleggen altijd met de kraamverzorgster. Als zij iets niet vertrouwt, overlegt zij met ons. Bij vragen of problemen kan er altijd contact met ons worden opgenomen. Ook in de avond of nacht.

Wij werken samen met ieder kraambureau. Kraambureau’s waar wij veel mee samenwerken zijn aangesloten bij het kraamzorg samenwerkingsverband. Hiermee hebben we een samenwerking binnen het Verloskundig SamenwerkingsVerband.

Deelnemers van het KSV zijn:

RST Zorgverleners

Naviva Kraamzorg

Coöperatie Kraamzorggroep (hier zijn meerdere ZZP-ers verenigd)

Kraamwolk

De kraamvogel

Kraamcentrum

Tijdens de zwangerschapscontroles of met Centering Zwangerschap geven wij jou de nodige informatie over borst- of kunstvoeding.

Met onze Borstvoedingsavond word je door lactatiekundige Annemarie Aalders uitgebreid voorgelicht over borstvoeding.

Bekijk hier het borstvoeding informatieboekje.

Bekijk hier het kunstvoeding informatieboekje.

Er zijn zeer veel uitzetlijsten in omloop. Wij vonden de lijst van de consumentenbond goed om te gebruiken.

Het kraampakket heb je nodig voor- en de eerste week na de bevalling. Vaak krijg je deze van de zorgverzekeraar. Je kunt de spullen ook los of in 1 pakket kopen. Zie voor de baby deze uitzetlijst.

Nog voordat je ongesteld wordt heb je een eisprong. Aangezien je niet weet wanneer je weer ongesteld wordt na de bevalling weet je ook niet wanneer je weer vruchtbaar bent. Dit kan al na 4 weken. Houd hier rekening mee en gebruik eventueel anticonceptie. www.anticonceptie.nl. In de zwangerschap en kraamtijd geven wij jullie hier meer informatie over.

Wij plaatsen ook spiralen in de praktijk.

Het kan zijn dat de eerste weken na je bevalling niet gaan zoals je had verwacht. Mocht je bij jezelf gevoelens van somberheid opmerken, dan adviseren wij je dit tijdens het nacontrole gesprek bespreekbaar te maken. Indien deze gevoelens sterk aanwezig zijn, kan dit wijzen op een postnatale depressie of een verhoogde kans daarop.

Voor meer informatie over dit onderwerp kun je terecht bij het Fonds psychische gezondheid.

Verloskundigen aandelaak staat voor deskundig, kleinschalig en zeer persoonlijk. Dit om jou de beste verloskundige zorg te kunnen bieden. Zorg op maat, gericht op de wensen van de cliënt. Wij bieden optimale steun en begeleiding gedurende de kinderwensperiode, de zwangerschap, de bevalling, in het kraambed en bij het plaatsen van spiralen.

Ja daar werken wij ook. Wij houden spreekuur in Hoevelaken, Amersfoort Vathorst en Nijkerk. We zijn veel in Nijkerkerveen en Nijkerk te vinden!

Bekijk hier onze locaties en adressen.

We werken met een vast team van 5 verloskundigen. In tijd van zwangerschapsverlof of vakantie kan er een waarneemster zijn. Uiteraard is er de mogelijkheid van te voren kennis te maken!

We hebben 1 praktijkassistent die je aan de telefoon krijgt als je de vaste lijn belt.

Lees hier meer over ons!

Uiteraard zijn wij BIG geregistreerd en staan wij ingeschreven in het kwaliteitsregister van onze beroepsgroep. Door het regelmatig volgen van bijscholingen en cursussen, houden wij de kwaliteit van onze zorg op een hoog niveau. De praktijk maakt deel uit van de verloskundigen coöperatie Vida. Binnen Vida delen wij kennis en kunde met collega verloskundigen en zorgen wij voor goede verloskundige zorg in de hele regio.

Binnen het verloskundig samenwerkingsverband werken wij veel samen met het ziekenhuis, de gynaecologen en kraamzorgorganisaties. Sanne is hiervan bestuurslid en penningmeester.

Wij zijn uiteraard altijd bereikbaar voor bevallingen en vragen op 06-21273314.

Voor het maken of verzetten van een afspraak en vragen die geen spoed hebben zijn wij via de vaste lijn bereikbaar. Bekijk deze pagina voor de tijden dat Wilna aanwezig is.